結論から言うと、 自分の意見と意志を持たずに 周りに流されて結婚すると 99.999％の超高確率で 後悔と地獄を見ることになります。 よく考えてみてください！ 同じ人と これから50年60年と […]
ダイエットを成功させるのに絶対必要な筋トレメニューとは？
ダイエットを成功させるのに、 絶対必要なトレーニングは何か ご存知でしょうか。 今は様々なダイエットトレーニングが 世の中にあふれていて、 どのトレーニングが最も効果が高いのか 分からなくなってしまっていま […]
効果的にダイエットと筋トレを続けるには食事が重要！その食事とは？
効果的にダイエットをしたい！ 当然ですが誰でもそう思います。 そして、ダイエットをするうえで 筋トレは必要不可欠です。 筋トレ無くして ダイエットの成功は無いと言っても 過言ではありません！ […]
筋トレ器具を買っただけで頭の中で痩せた気になる体と心がデブの私が現実逃避を止めて10㎏痩せた方法
この概念を理解しておくと、 筋トレ器具や ダイエット器具を買っただけで 頭の中では ダイエットに成功した気分の 妄想勘違い人間になることなく、 １００％確実に痩せることが 出来るようになります […]
